2010, Playa Del Carmen

Dag 2112 – Privat fitness tränare

Comments Off on Dag 2112 – Privat fitness tränare 28 December 2010

Dag 2112 – Privat fitness tränare

Upp vid 8 och förbereder mig väl inför den stundande timmen, suck undrar hur dåligt jag kommer att må? Gör juice, äter ett äpple, yoggi och en persika och på med träningskläderna. Vid 9.15 är jag hemma hos Bernie och vi går den 20 minuter långa promenaden i rask takt till gymmet Evolve på 24:e gatan och 5th. Hon ska träna några klasser här i början på januari men vill öva först, så idag är jag hennes enda elev. Får ta cykeln precis framför henne, vilket innebär 100% fokus på mig! Tom enbart efter upp-värmningen är jag trött 🙂 Men svettas som en liten gris och hon är tuff, kom igen nu Rebecka, ge lite till tjejen, du kan, du klarar det, och uppför backen, bara 10 minuter till osv, osv! 50 minuter senare stretchar vi och jag har samma färg i ansiktet som en liten gris, men hon är rar och säger att jag ser hälsosam ut 🙂 Stapplar ner till Ah Cacao och shoppar två kaffe latte, som tack för pinan. Bra stretching för jag har inte ont någonstans än… Sen vill hon gå och shoppa vitaminer, och hon handlar även kläder i en timma inne i sportaffären, min mage kurrar och jag vill hem till poolen nu, men vad gör man inte för vänner. Så jag gick hemifrån vid 9.11 och kommer hem igen vid 13.15, så det bidde en lång dag på stan. Tvingar stackars Javier att köra mig till vårt taco ställe, måste ha protein nu, men det är stängt så vi kör vidare till ett annat tacoställe och jag beställer biffstek och kebabkötts tacos, 1 av varje. Tar en tugga och tuggar och tuggar och skiten bara växer i munnen på mig, inte bra. Spottar till slut ut den och tittar noggrannare på biten, och ser att den har som några runda rör, eller synliga vener, men tunnlar som jag kan se rakt igenom, urk, och kan inte för mitt liv komma på vilken del av kroppen dom kan tillhöra, dubbelurk. Tar en tugga på biffsteken och samma sak här, smakar råtta rent ut sagt, små hårda bitar och en trådighet som jag inte känner igen, och även denna gången åker det ut på tallriken, usch! Äter upp brödet och grönsakerna, och betalar och åker därifrån, måste nog hem och dricka sprit nu så jag inte blir matförgiftad. Stannar på Starbucks och shoppar en kaffe latte. Sen råkar vi köra förbi mitt gamla hederliga tacoställe och nu har dom öppnat, så tittar bedjande på Javier som stannar så att jag kan äta. Har jag sagt att jag har världens gulligaste man! Äter en fantastisk taco de pastor, och njuter i fulla drag, och jag har lärt mig läxan att vänta lite är nyttigt för alla. Hem och skriver på min bok och vilar. På kvällen blir det kallt som tusan, även i Florida har dom det kallaste vädret på 150 år, så jag antar att vi ska ha vår del här också. På med höstkläderna och åker och äter på en ny fiskrestaurang och där sitter även andra svenskar från Stockholm som jag hejar på, kul, vi är verkligen ett internationellt resande folk om man jämför med de andra nordiska länderna som man nästan aldrig stöter på. Jag äter guacamole, dricker vin mot matförgiftning och äter räktacos, mums. Norman ser lite illa så han strör vad han nog tror är lite salsa på ett chips och ska stoppa i sig, hehe Chili Habanero, gud gubben hade ju strukit med om han fått i sig det, jag kastar mig fram och rycker det ifrån honom. Om jag bara kan äta ett knappnålshuvud, så klarar nog inte han 2 matskedar… Pratar och umgås, servitrispersonalen är kanon, och vi har en fantastisk kväll, och jag har inte ett dugg ont någonstans, känner mig bara energized! Och visst är Javiers mamma fin?

Comments are closed.

NYA BLOGGEN: www.rebeckaponton.com/blog

Archives

© 2015 Rebecka Ponton. Powered by Wordpress.

Wordpress themes by WooThemes - Premium Wordpress Themes

SEO Powered by Platinum SEO from Techblissonline