Dag 2353 – Annenberg Gallery

2011

Dag 2353 – Annenberg Gallery

Comments Off on Dag 2353 – Annenberg Gallery 21 August 2011

Går upp vid 8 och diskar och fixar och gör fint innan jag gör mig iordning och beger mig ner till flygplatsen för att hämta upp Javier. Måste ju vara fint när han kommer 🙂 Får fixa kläderna i sovrummet en annan dag, är inte klar än, lite röra har ingen dött av! Han kommer ut genom dörrarna när jag kör upp så jag slipper parkera på LAX. Beger oss till Playa del Rey där vi äter frukost, jag lax på bagel och han en omelett, stannade på Starbucks innan och köpte en kaffe latte, en perfekt morgon, jippi!! Åker hem och parkerar bilen och 10 minuter senare kommer Anna och hämtar mig och vi åker till the Annenberg Space for Photography och ser utställningen Beauty Culture. Dam nummer 3 på bilden heter Carmen Dell’Orefice, och är och har varit en jättekänd modell. Men för att komma till poängen, när jag blir gråhårig, vilket inte har hänt än och nog inte kommer att hända förrän många år till. Men när det händer och jag antagligen är 55 år eller mer så ska jag skaffa hennes frilla, visst är den sjukt läcker? Men tillbaka till utställningen så hade jag och Anna en kanondag tillsammans. Vi gick runt i många timmar, dels lite kul att gå med henne då hon faktiskt har jobbat med de fotografer som är med på utställningen, samt arbetat med eller konkurrerat med de flesta av modellerna som visas från 80-talet så hon har massor med intressanta historier att berätta. Vi avslutar eftermiddagen med att åka upp till the Valley och går och sätter oss på Laurel Tavern och äter deras berömda pommes frites och dricker ett fantastiskt Sauvignon Blanc vin som heter Whitehaven, så gott. Jag som bara dricker rött vin, och är en virgin på vitt vin, blir helt förälskad, vidgar mina vyer så sakta så… Så trevlig eftermiddag. Hemma vid 6 och möter en hungrig Javier så drar med honom till Vallarta och handlar mat, sen åker igen till Laurel Tavern och äter en hamburgare och dricker ett glas vin, so what, jag gillade stället 🙂 Hem och myser…

Dag 2352 – White Party Wokcano

2011

Dag 2352 – White Party Wokcano

Comments Off on Dag 2352 – White Party Wokcano 20 August 2011

Så vaknar väl inte riktigt på topp idag, det blev en kanonkväll igår och idag får man lida för en alltför sen kväll. Men försöker fixa till mina videos under dagen samtidigt som jag ser på film och njuter av något som känns som en söndag. Javier ringer vid 11 och säger att det är storm i Chicago och alla flyg är inställda så han kommer inte från Charleston förrän imorgon. Helt plötsligt får jag göra planer för ikväll, så ringer Åsa som bjudit med mig på ett party tidigare i veckan och som jag nu kan tacka ja till 🙂 Åker ner till Santa Monica på kvällen och möter upp Åsa och Jordan på Wokcano helt klädd i vitt som är temat för kvällen. White Party, rosa party, och allt vad dom kommer på nu för tiden, kul med teman dock. Dom spelar himla bra clubmusik men först mat i magen. Jag äter laxsushi, sjögrässallad och edamame, samt dricker hot sake, supergod mat. Sen iväg och dansar, himla trevlig kväll…

Dag 2351 – Fest!

2011

Dag 2351 – Fest!

Comments Off on Dag 2351 – Fest! 19 August 2011

Jobbar på mina filmer på morgonen, skickar ut dom till några vänner så jag får höra vad dom tycker, lite nervöst, tänk om dom inte gillar min ide, fast får tillbaka positiv feedback, tack och lov. Samt går till gymmet igen på förmiddagen och springer i 20 min, det är som gift i kroppen på mig, numera älskar jag att springa! Gör mig iordning för party och lämnar hemifrån vid ett och åker och gör lite ärenden åt Javier, passar på att äta lunch på kinakrog nu när han är bortrest, vilket jag älskar och han ogillar, mums. Sen beger mig ner till Manhattan beach, och åker och tar en kaffe latte på Starbucks, får sällskap av en kille som visade mig vägen hit, krånglig historia. Men jag frågade killen i bilen jämte om han visste var närmaste Starbucks låg och då sa han vid Ralphs lite längre bort. Jag kör och kör och ser ingenting. När han råkar vara i bilen jämte igen så frågar jag igen om jag missat stället, så han börjar skratta och säger åt mig att följa efter honom på Sepulveda vilket jag gör och när jag kommer fram så stannar även han, så jag har inte så mycket annat val än att prata med honom när jag ändå sitter där och dricker mitt kaffe 🙂 Men jättetrevlig, här i USA så pratar man egentligen inte med helt okända om man är gift, det är bara så det är. Men jag har ju min ring på mig så han ser ju att jag är gift, vad mer kan jag göra, fast lite opassande är det nog 🙂 Vid 6 åker jag hem till Lotta i El Segundo och dricker vin och äter kvällsmat. Vid 8 kommer även Kriztina och vi åker in till Manhattan beach och går först på nyöppningen av Strand en sväng innan vi går vidare till ett hak och dricker öl och vin, ja jag försöker dricka mitt vin men fy tusan vad det smakar skit, så ger upp och tar en gin och tonic istället, måste lära mig att inte dricka vin på en pub. Vi får sällskap av tre jätterara killar, ja Lotta är ju singel så lycka till 🙂 Men dom är jättetrevliga och det blir en kanonkväll i deras sällskap. Avslutar kvällen med att äta pizza och sen kör hem till Lotta igen och därifrån kör jag hem och sover som en stock. Superkul kväll!

Dag 2350 – Videoinspelning

2011

Dag 2350 – Videoinspelning

Comments Off on Dag 2350 – Videoinspelning 18 August 2011

Så har skrivit script, och gjort en massa testvideos och skapat mer outfits hela förmiddagen. Lite roligt är det ju att vara hemma själv måste jag medge. Förvånansvärt är väl det att jag faktiskt gick upp vid 8 och bäddade sängen och gjorde frukost, vuxen tjej nu ju 🙂 Går ner till gymmet vid 11 och ska springa, men en tjej har redan tagit löpbandet så jag får ta trappmaskinen i stället, och jag hinner 18 minuter innan min mobil ringer så jag får avbryta, ingen dålig start alls. Poolen i 30 minuter och sen gör jag mig iordning och beger mig till Macys och blir sminkad av Lancomes nationella sminkös Darais, superduktig. Sen hem och filmar skarpt, gör jättemånga videos, så kan jag sen klippa till dom i iMovie. Jobbar hela kvällen och får väl till vad jag tror jag bli 5 helt okej guidefilmer, jippi. Beger mig ut och går på kvällen till Subway och äter en macka, sen till starbucks och köper en decaf kaffe latte, och sen hem och njuter av några filmer. Himla bra dag, för jag pratar dessutom med min finaste på Skype!!

Dag 2349 – Flängdag

2011

Dag 2349 – Flängdag

Comments Off on Dag 2349 – Flängdag 17 August 2011

(Är han inte världens finaste?) Allt jag såg fram emot hela dagen igår var att sitta på Starbucks idag på Citadel Outlets, dricka kaffe latte, äta en liten kaka och jobba på datorn, hade sett fram emot att jag skulle få så mycket gjort.  – Det hänger kläder överallt i vårt sovrum, men har inte kunnat filma än så det får bara vara så ett litet tag till 🙂 Upp vid 8 och äter yoggi och jordgubbar, samt gör special till Javier som vanligt. Först tar jag olivolja i en stekpanna, sen färsk spenat och purjolök, knäcker 2 ägg ovanpå det, lite salt, lägger 2 ostskivor på det, 2 skinkskivor på det, grön salsa och toppar det hela med en majstortilla, lock på och steker i en minut – voila Javierito special. Tar bilen ner till East Los Angeles och släpper av honom på hans möte och jag kör vidare mot SDI och kommer dit 40 minuter senare, lämnar filer, kör 40 minuter tillbaka till East LA och Citadel Outlets och parkerar. Tar min dataväska som jag fyllt med grejer som ska färdigställas idag, tung som tusan och ska gå och sätta mig på Starbucks och vänta på att Javier ska bli färdig någon gång på eftermiddagen. Ser Calvin Klein butiken och ska bara gå in och titta, mycket fint, därifrån ser jag att H&M har fått en outlet butik så ska bara gå in där också och titta. På vägen dit ser jag Juicy Couture och testar 3 klänningar, hmm mycket fint, dom har ju rea. 2 timmar och 2 ursnygga wedgeskor senare är jag klar och har fortfarande inte kommit till Starbucks 🙂 Vrålhungrig så går och sätter mig på Rubys diner och äter en burgare och dricker en cola – japp 1500 kalorier åt helvete! Så jag har beställt och har ännu inte fått in maten när Javier ringer och säger att han är klar, så helt plötsligt är min perfekta, Starbucksdag bortblåst och får stressa i mig maten och åka och plocka upp honom. Hans flyg går vid 6 ikväll och klockan är nu 2.30 när jag plockar upp honom, ingen mening att åka hem emellan, det skulle bara bli 2 timmar i trafiken. Så beger oss till Kabuki vid flygplatsen 40 minuter bort och äter sushi och pratar ideer. Japp kan erkänna att jag äter en laxsushi samt smakar lite på poketunan och dricker iste, nu är jag nog uppe i 2500 kalorier – lysande dag det här. Vid 4 ger jag äntligen upp och går och köper min Starbucks kaffe och en kaka – 3300 kalorier, mums vad gott! Sitter i solen och myser, tiden sniglar sig fram och vid 5 ger jag upp och skjutsar honom till flyget, pussar hejdå och kommer sakna honom förfärligt – alltid kul att lämna, aldrig roligt att bli lämnad. Beger mig hemåt och äntligen kan jag få stöka till som jag vill, drar fram symaskinen och funderar på om jag ska sy eller bara titta på den, det blir en ordentlig röra iallafall. Poppar popcorn, dricker te och äter 2 st godisbitar – tji tjing – 700 kalorier till och jippi 4000 förbannade kalorier idag och jag har inte ens sprungit 1 meter. Vilken fantastisk dag jag har haft på Starbucks 🙂

Dag 2348 – Le gym

2011

Dag 2348 – Le gym

Comments Off on Dag 2348 – Le gym 16 August 2011

Gick till gymmet idag och knappar in 35 minuter bara för skojs skull och börjar sen gå riktigt snabbt i 9.30 minuter. Sen springer jag och springer och springer och 21.30 minuter senare ger jag upp och går i 5 minuter (1 extra minut för sakta lunk) – så härligt underbart stolt över mig själv!!

Dag 2347 – Video

2011

Dag 2347 – Video

Comments Off on Dag 2347 – Video 15 August 2011

Jippi jag har nu fått över 1000 besökare på min missbecka fashion shoot video på youtube, jippi, jippi, jippi! http://www.youtube.com/watch?v=VnAOe-7Lbho sånt gillas skarpt. Kanske egentligen inte så konstigt med tanke på att det går superbra för både Renato och Jessica. Renato har nu sin egen TV show i Mexico och Jessica får alltmer modell och film erbjudanden. Får bege mig till SDI på eftermiddagen och lämna Javiers filer, och beger mig sen ut och springer på kvällen när jag kommer tillbaka efter att ha ätit middag. Det har gått 4 dagar sedan jag sprang så lite nervös över att jag ska vara apkass, men springer bara 16 sekunder saktare än för 4 dagar sedan, jippi igen. Mycket jippi nu, men livet är ju underbart! Sen dimper det då äntligen ner som ett brev på posten, jag har gått i över en vecka och flurat och nu vet jag äntligen vad min första video ska handla om. Springer upp och sätter igång och sorterar kläder och gör ett script, samt gör en kass testvideo efter duschen, blir inte så bra, men en början iallafall. Jippi – jag är på G!!

Dag 2346 – Paketöppning

2011

Dag 2346 – Paketöppning

Comments Off on Dag 2346 – Paketöppning 14 August 2011

Jag har inte fått så här många paket sen jag vet inte när, jippi! Barnslig, jag vet, visst är det underbart? Börjar dagen med att fundera på hur jag ska få tillbaka mina paket, dom är ju hos Kim och Victor så tvingar stackars Javier att skriva till Victor och fråga om vi kan komma förbi och hämta dom nu. Men Kim jobbar så det måste bli efter klockan 3, så jag får väl suga på karamellen lite till då. Vi åker till det franska frukoststället Chez Nouz och äter lax benedict och dricker juice. Det var väldigt trevligt igår och lite ledsen för att helgen är över, nu är man 37 år och helt nya krav ska ställas och mål ska sättas. Man måste alltid arbeta på att förbättra sig själv och sitt liv tror jag på, höja ribban lite. Så vad vill jag lära mig? Vad ska jag inte göra? Vad kan jag förbättra? Och framförallt – dags att börja producera på allvar! Hem och poolen, himla varmt idag, klarar bara 40 minuter sen äntligen är klockan 3 och jag kan bege mig till restaurangen där dom precis ätit och hämta mina paket som jag radar upp för att bara njuta lite till av dom 🙂 Har ju egentligen inte fått några inslagna paket detta året så det här ska bli så roligt. Wow, vilka presenter, en presentkort på klippning på ett häftigt ställe i Beverly Hills, designkläder, Victorias Secret pyjamas, smycken, scarf, lotioner, tvålar, parfym, toalettväska, doftljus, spapaket, choklad, jippi vad roligt det här var!! Tack söta, goa vänner igen om någon av er läser det här! Efter långt övervägande så beslöt jag mig för att sända email och tacka alla istället för att skicka ut ett tackkort, det känns så förlegat på något vis. Kanske borde designat ett elektroniskt tackkort, det får bli till nästa år! Skaffade ISwapFaces för sent och skulle nu behöva betala 2 dollar om jag vill ha deras version, vilket jag inte vill, vill bara se hur jag ser ut med Malenas hår och hur hon ser ut med mitt. Ser ju onekligen lite kul ut! På bilden nedanför är en min lillebror Robert har gjort där han bytt ansikte med sin son Oliver, och nu ser man ju klart och tydligt att Robert inte är brevbärarens son, han är en kopia av min pappa när han var liten på den högra bilden. Den bästa, bästa bilden någonsin är när Malena har bytt ansikte med sin dotter Eztelle 1 år gammal, Malena ser ut som ett litet pervo 🙂 Äter rester på kvällen, spagetti och köttfärsås i ugn med massor av gratängost på och ser på 2 filmer på Netflix – Unusual Suspects och Billy Elliott, båda har vi givetvis sett förut, men filmer värda att se igen och som vanligt lipar jag alltid i slutet på Billy Elliott.

Dag 2345 – Min födelsedag

2011

Dag 2345 – Min födelsedag

2 Comments 13 August 2011

Tjihoo, idag är det min födelsedag!! Vaknar vid 7 första gången och det är inte bra, har bara sovit 4 timmar, men lyckas somna om igen och vaknar inte förrän vid 10, det här kommer bli en bra dag!! Stressar i oss frukost, sen iväg till Free People affären, ska få lite kläder i födelsedagspresent. Jag ville egentligen ha en Juicer, men Javier vägrar. Han minns mardrömmarna sedan hans mamma fick en för många år sedan och tvingade i honom dom äckligaste, konstigaste och fulaste drinkarna du kan tänka dig, så han vägrar, ja vad kan man säga, får väl helt enkelt köpa en själv om några månader. Eller så kanske jag kan önska mig en i julklapp så han förstår att jag menar allvar 🙂 Köper spets toppen, en spetsbehå samt ska köpa en sammetskavaj men affären har inte fått in den än, sablar testar mina kavajer men dom funkar inte, måste vara en rockigare variant. Så drar med stackarn först till Starbucks för lite kaffe latte och sen till varuhuset där dom också säljer Free People. Sätter Javier i energimassage medan jag springer runt och letar. Sablar varken Macys eller Bloomingdales har den, så ger upp och köper en billig, men fin variant för 30 dollar på Forever Twenty one. Har hittat dom sötaste små volangshortsen på Bloomingdales, (översta bilden) Free People som är perfekta till resten av kläderna, samt shoppar ett par tights, nu kommer kvällen bli perfekt! Javier åker och övar med sitt band och jag åker hem till poolen och myser, sen in och äter mer prinsesstårta, och svarar på alla mina FB, txt meddelanden, email och missade telefonsamtal, det tar en stund att reda ut allt 🙂 Vilken härligt underbar dag det är!! Vid 6 tar vi en taxi för första gången – här kör man ju annars alltid – ner till Sunset blvd i Hollywood och stiger ut utanför det berömda Sunset Tower Hotel, där vi möter upp Kostas och Kristina för att äta middag. Sitter i deras lounge först och tar en drink och blir sedan hänvisade in i matsalen. En massa kändisar passerar förbi, tyvärr är dom bara B kändisar, så kommer inte ihåg deras namn 🙂 Men kommer jag på det i framtiden så skriver jag in dom! Supertrevlig middag, vilket ställe!! Får ett par jättesöta handgjorda öronhängen och en matchande scarf av the Gkikas Family, kul med presenter 🙂 Vid 9 går vi vidare till Bar Marmont där vi möter upp resten av gänget av kompisar, Carolyn och Tina Maria är redan där och dom har presenter med sig, Lorenzo måste ha missat att sätta upp på inbjudan “inga presenter” det hade vi ju förra året. Får massor av paket under kvällen och går runt och bär dom i början tills jag till slut lämnar dom där några vänner sitter, tungt 🙂 30 av mina vänner kommer, vilket gör mig jätteglad. Jag har en jättetrevlig kväll, alltid kul att se sina vänner. Vid 1 beger vi oss till Harvard and Stone för att dansa, men då favoritdjn har ledigt ikväll för att hon är uppbokad på ett annat gig, så är inte musiken lika bra tyvärr. Hon börjar bli känd… Får skjuts hem av Fabiola och Nathalie, mina paket fick följa med Victor och Kim hem då dom hade bil och åkte tidigare. Oh vad jag är lycklig. Tar några kort i vår entree då jag inte fick med hela mig på något kort tidigare 🙂 

Dag 2344 – Tjuvstartar

2011

Dag 2344 – Tjuvstartar

Comments Off on Dag 2344 – Tjuvstartar 12 August 2011

Otroligt härlig dag, vissa dagar vet man bara att dom kommer att bli fantastiska redan när man vaknar! Sätter på mig min Audrey Hepburn klänning, har en sushi date med min man i eftermiddag. Men först till SDI och lämnar filer på förmiddagen, hem och hämtar upp Javier och tar honom till affären för att shoppa nya Calvin Klein chinos, han vill inte egentligen så jag har lovat att jag ska ge honom dom i present 🙂 Och jag kan väl erkänna att jag råkade krympa hans gamla i torktumlaren… Vidare till Kabuki och äter sushi på happy hour, älskar det här stället, kollar inte ens på menyn längre utan kan matsedeln och våra favoriter: edamame, poke tuna, miso mushroom soup, salmon sushi, albacore sushi, california roll, philadelphia roll, och uni och i riktigt hungriga fall så tillkommer det en sunset roll! Hem och han jobbar lite och jag går och köper tårta på Gelsons och eftersom jag har födelsedag i Sverige så kan jag sätta igång och svara på alla otroligt gulliga födelsedagshälsningar på Facebook, äta tårta och se på Ratatouille, kan livet bli bättre än så här? Pratar även med Oliver och lillebror på Skype, är dom inte världens finaste? Saknar dom som bara den… Dock så förbaskat exalterad inför morgondagen att jag inte kan sova förrän klockan 3 på natten 🙂 

Dag 2343 – Mat i stora lass…

2011

Dag 2343 – Mat i stora lass…

Comments Off on Dag 2343 – Mat i stora lass… 11 August 2011

Vi alla har en sådan där liten lista i bakhuvudet med specialaffärer som måste besökas och grejer som måste tas om hand, tråkig shopping utanför den vanliga mataffären – min eliminerar jag idag! Men först SDI och lämnar filer, därifrån beger jag mig till Target och shoppar tandkräm, tops, makeup pads, disktrasor, allt i förbrukningsvaror som kan tänkas! Dom har börjat sälja diskmedel från Palmolive med designad förpackning så nu kör jag diskmedel, trasa, borste i rosa, vad annars 🙂 Hittar även en jättesöt svart klänning som Mossimo Giannulli designat för 9 dollar på rean, mis like (kostar 28 dollar på rean online, vilka bluffmakare)! Ser också (online) att dom har massor av fler färger, ska åka tillbaka imorgon tror jag… Vidare till mataffären Vallarta och handlar 10 dagar med mat för 98 dollar. Vidare till Ralphs för att köpa alla de saker som Vallarta inte har. Vidare till Starbucks och köper en latte och postar ett brev i brevlådan. Köper även på Bed, Bath och Beyond små söta glasburkar att ha tops och makeup padsen i, har tänkt på detta så länge och det har bara inte blivit av. Vidare till banken och fixar lite saker, sen 4 affärer till och på eftermiddagen är jag äntligen hemma och vi har kundvagnar i garaget så att man slipper bära alla saker upp till lägenheten. När jag har lagt i alla mina påsar så är det så att den håller på att spricka. Det tar 30 minuter att lasta ur och in skiten och sen kan jag äntligen sätta mig ner två minuter innan jag inser att jag är vrålhungrig så dags att göra en liten middag. Dan, före  dan, före dopparedagen som är på lördag, så tänkte jag fira lite ikväll med min man och har köpt oxfile, ska göra potatis,- och morotsgratäng och champinjonsås med sherry i, så gott. Lagar mat i 1.5 timme, samtidigt som jag är på telefon med James och lär mig om Facebook fan page, många bollar i luften… Maten blir suverän, vi har en liten romantisk middag med vin och levande ljus. Vid 9 kommer Eduardo från Mexico och hämtar Javier och dom åker till en bar medan jag får “Rebeckas egentid” och kan poppa popcorn, dricka te och se på en film – urmysig kväll!

Dag 2342 – Häftig middag

2011

Dag 2342 – Häftig middag

Comments Off on Dag 2342 – Häftig middag 10 August 2011

Vaknar vid 7 för att killarna som ska leverera bäddmadrassen ringer på min telefon, vad hände med mina sovmorgnar? Vi ska få en ny undermadrass på garantin för den gamla knakar och det är tydligen ett jätteproblem för dom, men jag är glad. Vilket förstås innebär att nu när jag ändå är uppe så kan jag lika gärna sätta igång och storstäda. Bäddar om överallt och tvättar alla sängkläder och tillhörande sängkappor. Fick ett nytt sängunderrede på garantin så sätter upp det i gästrummet där vi har en dubbelsäng också, men när allt är klart så ser det inte klokt ut, sängjäkeln är över en meter hög 🙂 Får ta ner skiten, men orkar inte idag. Men städar hela lägenheten från topp till tå. Inser att jag egentligen bara skjuter på det oundvikliga, att blogga på Your LifeStyle Planner 🙂 Får hjälpa Javier med smågrejer under eftermiddagen så till slut får jag stressa att duscha och göra mig iordning och köra ner till Beverly Hills och gå på middag hos Christian. Möter upp Åsa utanför och vi kommer dit samtidigt som Carl Weathers, lite häftigt att träffa en levande Rocky skådis. Han har på sig en häftig Robert Graham skjorta som jag bara måste hitta en till Javier, dom kostar här mellan 198 och 250 dollar och i helskotta heller att jag tänker betala det, tänker hitta den för halva det priset minst. Snål smålänning 🙂 Blir introducerad för Christian kvällens värd som är från Österrike och verkar jättemysig. Åsa sa att han var kock, så jag frågar honom och nej det är han inte längre. Så jag undrar om han är fotograf, det hänger otroligt fina foton från hans resor på väggarna. Och nej det är bara en hobby, men så berättar han sin historia som är skithäftig: Han var kock på en restaurang när några gäster bad honom komma ut så dom kunde få tacka för maten. Han går ut och dom säger att dom skulle vilja erbjuda honom jobb som deras privata kock men om han kan komma hem och laga en provmiddag först. Han säger visst och infinner sig hos paret i deras mansion i Los Angeles 2 veckor senare. Lagar middag för 12 personer utan att veta vilka dessa är och efteråt kommer servitören in och ber honom komma ut så att dom kan tacka för maten. Vid bordet sitter Frank Sinatra, Nancy och Ronald Reagan, och 7 andra a-klass kändisar (vilka förtäljer inte historien) och alla kramar om honom och tackar för den fantastiska måltiden. Paret som hyrt in honom säger att dom vill erbjuda honom en anställning men att det finns en hake! Här kommer det säger Christian när han berättar historien, typ 10 dollar i timmen eller något 🙂 Men nej dom erbjuder honom 140 000 dollar och 9 månaders betald semester om året, vilket för 14 år sedan är riktigt bra betalt. Sen dess har han arbetat 3 månader om året och rest resten. För typ 8 år sedan så startade han ett företag som heter “Privata kockar” där han hyr ut kockar till miljardärer och jobbar nu 2 timmar om dagen med att ringa telefonsamtal och kolla email, resten av tiden så reser han och ordnar fester åt sina vänner. Och han slutade arbeta som kock hos paret förstås. Som ikväll har han lagat en fantastisk middag, kan inte sluta äta. Efterrätten en glass med nötter, bara smälter i munnen, så gott! Dricker massor av gott vin och har en superkväll, mysiga människor! Nedersta kortet, gissa vem som är gladast på festen 🙂

Dag 2341 – Köpcentrat

2011

Dag 2341 – Köpcentrat

Comments Off on Dag 2341 – Köpcentrat 09 August 2011

Vill ha en ny klänning till min födelsedag, men som vanligt är jag ute i sista minuten. Går ner till Köpcentrat “Fashion Square” som är 4 kvarter från mig. Börjar på Macys med att kolla igenom deras klänningar. Hinner kolla på 1 st klänning när en tjej kommer fram och frågar om hon får sminka mig. Och självklart får hon det, det är 3 år sedan bästaste MakeUp Artist Viks gav mig tips på Mac, kanske dags att lära sig något nytt 🙂 Lancome blir jag sminkad med och sminkösen som är från Rumänien är häftig. Vi gör en blond Sophia Loren, bronstoner med andra ord men ljusare än hennes. Blir förälskad i deras ögoncreme som jag faktiskt inte har någon, dessutom köper jag mascara och läppstift som faktiskt jippi sitter fast i flera timmar även fast jag försöker äta upp det, (smakar kanon)! Det tar två timmar och vi blir så bundis att när vi är klara så ger hon mig 25% rabatt. Sen kan jag gå och leta klänningar igen, men hittar ingenting. Går vidare till Bloomingdales och wow vilken häftig kollektion Free People har i år, otroligt häftiga kläder, bohemiskt, spets och kläder i lager, underbart! Den här outfiten skulle jag kunna tänka mig att bo i, älskar den, den har allt som jag gillar, lite business, romantiskt och coolt. Ser på film och lagar mat på kvällen…

Dag 2340 – Snabb, snabbare, snabbast

2011

Dag 2340 – Snabb, snabbare, snabbast

Comments Off on Dag 2340 – Snabb, snabbare, snabbast 08 August 2011

Så jag har skapat en Facebook Sida för Your LifeStyle Planner, som ska bli en sorts guide med tips och ideer för din livsstil – på engelska, som för det första gör mig supernervös, är inte van att skriva artiklar på engelska, och då jag än så länge bara har 4 stycken fans och en av dom är svensk, så vet jag inte riktigt vad min första post ska bli om för att väcka intresse och för att alla mina 4 fans ska gilla sidan 🙂 Skitsvårt, tänker så det knakar… suck! Och sen är ju inte en Facebook Fan Page – som dom nu så löjligt har döpt det till – så jäkligt lätt att sätta upp. Jag gör storfel och tror att jag måste bli en developer för att sätta upp Apps på fan sidan, så letar i blindo i tre dagar tills jag har tid att prata med min käre vän James som berättar att så behöver man inte alls göra. Utan istället ska man gå in på andra människors fan page och se vilka appar dom har, söka på ordet och klicka add apps, voila, klart! När jag söker på de “10 mest populära apparna” (på engelska) så kommer 3 förslag upp, och egentligen är bara 2 av dom förslag på appar, det tredje visar de 10 bästa Facebook fan sidorna. Så vore kanske något för någon som vill ha många sökträffar att sätta igång och göra en sådan hemsida! Vaknade förresten vid 7 imorse och fick först släppa av Javier i en studio i Hollywood sen vidare ner till SDI och lämna av filer där, stressa hem och tänka och undersöka, och på kvällen tar jag äntligen en paus – ja förutom 30 min i poolen då – och ger mig ut och springer, och jag springer supersnabbt 🙂 Nej, men jag har ju inte hunnit springa på tre dagar, samt festat som en toka, så trodde att jag kanske skulle försämras, men att springa lika fort, gör mig gladare än gladast! Vid 11 på kvällen åker jag och hämtar upp Javierito som äntligen är klar, lång dag för stackarn…

Dag 2339 – Födelsedagstårta

2011

Dag 2339 – Födelsedagstårta

2 Comments 07 August 2011

Klockan 3 stiger jag äntligen upp idag, mår så jäkla dåligt urk! Äter lite yoggi och dricker massa av vatten så att vi klockan 5 kan vara nere och grilla hos kunder till Javier, men mår inget bra alls. Vid 8.30 far vi vidare till West Hollywood och går på Carolyns födelsedagsparty på Cecconi’s en jättecool italiensk restaurang. Dricker vin och blir introducerad för alla. Jättetrevlig samling med folk. Dom har ju redan hunnit äta, vi kunde inte komma ifrån tidigare så vi kommer lagom till efterrätten och döm om min förvåning när tårtorna kommer in och vi är 4 stycken som fyller år i augusti och får varsin tårta, häftigt, rusar upp och ger Carolyn en kram, blir så glad! Så äter tårta, dricker fin champagne, earl grey te och myser, vilken fest det blev helt plötsligt. Stannar kvar länge och pratar med Carolyn, ser ju henne bara några gånger per år så mycket att ta igen. Hemma vid 12 och stupar i säng, men inte bakis längre tack och lov…

Dag 2338 – BBQ hos D’s

2011

Dag 2338 – BBQ hos D’s

Comments Off on Dag 2338 – BBQ hos D’s 06 August 2011

Sovmorgon, gör en banan och jordgubbssmothie till frukost innan jag går ner och lägger mig och solar i 45 minuter. Sitter och funderar ut ämnen som jag kan blogga om och vilka videos jag kan göra, inte lätt precis. Vet ju också att gör jag bara en video så förhoppningsvis går det som på räls sedan. Lagar nudlar och korvgryta till lunch och 45 minuter senare är jag helt prickig över hela kroppen, svullnade upp och det kliar som bara den, har fått en allergisk reaktion av något. Om det är jordgubbarna i morse, solen, nudlarna eller korven återstår att se tills jag gör något av dom nästa gång. Får en allergitablett och tar en iskall dusch så 30 minuter senare är jag som normal igen och kan gå och platta håret med nya plattången och den är suverän, precis så jäkla bra som recensionerna sa. Drar med mig Javier till Vallarta och handlar vin och fläskkotletter som jag åker hem och marinerar. Vid 4 tar jag med mig vinet och köttet och vi åker ner till Danixa och Daniel och deras BBQ i Beverly Hills. Men då vi är en timme sena för Javier var bara tvungen att göra färdigt ett jobb så har Daniel redan stängt av grillen så han får äta min fläskkotletter till söndagsmiddag. Jag gör en dundermiss idag dock, Daniel serverar oss Mojitos, han har dessutom dränkt in vattenmelonen i Bacardi, och jag dricker vinet som Javier och jag tog med oss, inte blanda. Man ska aldrig blanda, blir så otroligt onykter så det finns bara inte. Vi är där mellan 4 och 11 så kanske inte så konstigt, men när vi vid 9 tiden drar fram gitarren och jag får för mig att jag kan sjunga solo, då har det gått för långt för det kan jag banne mig inte, skit vad pinsamt! All vett och moral har sprungit ut genom fönstret, usch! Somnar i bilen på vägen hem och minns inte mycket mer… (ett jäkla kort lyckades jag ta och det är på Daniel och Danixas ryggar:))

Dag 2337 – Paketöppning

2011

Dag 2337 – Paketöppning

Comments Off on Dag 2337 – Paketöppning 05 August 2011

Så jag har hittat till eBay och jag älskar det, vilken fantastisk site det är. Beställde läppglans där för några dagar sedan, nya, oöppnade förstås och idag ringer det på dörren och dom kommer, jippi! Den här läppglansen är bäst, kostar i vanliga fall 33 dollar för 1 st och jag har köpt 3 stycken för 15 dollar. Jag har även önskat mig i födelsedagspresent en ny plattång då min gamla brändes sönder i Sverige och den jag vill ha kostar 235 dollar plus 10% i skatt så nästan 260 dollar och efter lite letande online så hittar jag den för 190 dollar. Hittar samtidigt en kupong på en annan hemsida som jag lyckas använda och kommer ner till 165 dollar. Ser dessutom när jag signar upp för deras email att om jag väntar till imorgon med att beställa så kommer dom att ha fri frakt i en vecka, samt ytterligare 25 dollar i rabatt, så det slutar med att jag betalar 132$ för en professionell plattång, så stolt över mig själv! Men den kommer ju idag och inte den 13 augusti vilket innebär att jag får en tidig födelsedagspresent i år, precis som förra året, jippi! Började dagen med en banan milkshake, mums och jag hinner med 45 minuter i poolen, men annars är det bara paketöppning och kreativt tankearbete hela dagen. Lagar pizza på kvällen och ser på “Så som i himmelen,” en helt okej film. Den här helgen som få börja imorgon kommer att bli suverän!

Dag 2336 – Santa Monica Pier Concert 2011

2011

Dag 2336 – Santa Monica Pier Concert 2011

Comments Off on Dag 2336 – Santa Monica Pier Concert 2011 04 August 2011

När jag sprang igår så var jag igen ett litet dumhuvud som gav mig ut innan solen gick ner. Har lärt mig att är solen uppe så orkar jag inte springa hela rundan, vilket hände igårkväll, får andnöd. Idag blir det inget sprunget, ska iväg och slarva ikväll, har dessutom skit mycket att göra, håller på med min site och sitter just nu och flurar på om jag ska använda mig av YouTube eller Vimeo, och vad jag ska säga. Så här ligger det till, jag har haft en plan i 2 års tid om att jag ska lära ut mina kunskaper vad gäller hur man förbättrar sig själv, tips och ideer, precis så som en LifeStyle Planner gör, inte bara direkt till klienter, utan att jag ska dela med mig och blogga, twittra, Facebook sida, och så ska jag helst skriva en bok i ämnet också 🙂 Men har hela tiden skjutit på det, “nej jag måste lära mig det här först,” “läsa den här boken,” “jag har inte tid just nu,” – bortförklaringar! Men så läste jag den där boken “Rework” och fick en spark i baken – vad väntar jag på? Det är ju bara att börja, so what att det inte blir perfekt i början, alla företag har ju en startkurva! Så emellan Rydaholmsmetoden, assistent åt Javier, städa, tvätta, fixa och laga mat, Facebook, blogga, klienter, MissBecka och mycket, mycket annat så tar jag nu på mig lite till 🙂 Hemsidan blir väldigt rosa, hmm, är fortfarande inne på denna färgen så – get use to it som Gina Davis säger i min favoritfilm “Long Kiss Goodnight”! Kanske växer jag ifrån det, kanske gör jag det inte! Vid 3.30 är jag assistent åt Javier och åker och lämnar filer till SDI, går sen och pratar med Lorenzo om vårt födelsedagsparty den 13 augusti när tjejen som har hand om schemaläggningen för Skandinavien (mitt gamla jobb) kommer förbi och frågar om jag vet några svenskar som kan jobba för henne, och jag erbjuder mig, sitter hon i skiten så självklart hjälper jag till att QCa filmer, inga problem, mycket för mycket att göra är 1000 gånger bättre än för lite att göra 🙂 Vidare till Famima och shoppar springrolls med rökt lax, wienerbröd, vatten och sen Starbucks kaffe latte innan jag är hemma hos Åsa vid 5.30 för att hjälpa henne att uppdatera sin text på ModelMayhem.com till en mer professionell, säljande text. Vid 6 åker vi äntligen ner till piren och lite smått försenade så tar det oss 30 minuter att hitta parkering tyvärr så är inte på stranden och kan bre ut oss förrän vid 7. Men efter det så anländer de andra i vårt gäng, en trevlig kväll även om det är i kallaste laget, bandet hörs lite dåligt och jag sitter och funderar på min underbara framtid 🙂 Hemma vid 11.30 och Javier sitter och ser på Kolya som jag rekommenderade till honom, såg den igår, helt fantastisk film, se den!

Dag 2334 – Överhettad

2011

Dag 2334 – Överhettad

Comments Off on Dag 2334 – Överhettad 02 August 2011

Upp vid 8, frukost och beger mig till Mr MB Motors i Reseda och lämnar min bil, ja eller Nicole´s bil. Den mår ju inget bra och då mekanikern inte är här för tillfället så går jag hemåt, har laddat idag så jag har tennisskor på mig och inte högklackat. Börjar gå lite efter klockan 9 och det är varmt, börjar tom kallsvettas i hårbottnen efter ett tag, läskigt. Kommer på när jag är på Bed, Bath och Beyond, att jag kan sätta på RunKeeper, men har ju redan gått i nästan en timme så har förlorat värdefull information 🙂 Men jag går runt på BB&B i nästan 30 minuter för att försöka kyla ner mig, gud vad det är varmt ute och klockan är inte ens 11 än. Köper en vatten och fortsätter gå och den här gången sätter jag på RunKeeper. Undrar om det här är så hälsosamt att vara ute och gå när det är så här varmt? Stannar till på Marshall och kollar på skor, behöver nya wedge sandaler som man kan vara fin i utan att vara för fin. Samtidigt som jag faktiskt går in där för att kyla huvudet… En timma senare kommer jag fram till CheeseCake Factory och bestämmer mig för att äta lunch här. Sätter mig  i baren och njuter av en Kobe hamburgare och ett glas iste, löjligt törstig. Fast jag önskar ibland att vi hade kräm i det här landet, mums vilken härlig lunch det hade varit! Kobe burgaren är bäst med rå lök, pepparrot och sallad istället för pommes! Såå trött efter maten men betalar och går vidare hemåt. Hem och jobbar vidare på min briljanta ide som jag har fått… Får springa ärenden åt Javier genom att åka ner till SDI vid 3 tiden och lämna filer och sen fastna i köer på vägen hem, så något som i Sverige hade tagit en timma tar mig nu två och jag är hemma lite innan 5. På kvällen märker jag att jag är helt svullen och jag verkar har gått upp 2 kg i vikt, inser att jag nog är överhettad och att kroppen samlar på sig vätska, så jag ska nog inte gå mer i denna hettan, utan hålla mig till att springa när solen gått ner 🙂

Dag 2332 – Inga stop

2011

Dag 2332 – Inga stop

Comments Off on Dag 2332 – Inga stop 31 July 2011

Hmm vaknar vid 12 och har ont i hela kroppen, gjorde lite nya övningar igår och sen dansade vi som tusan i några timmar, det kan bero på det. Idag läser jag ut Rework som har visat sig vara en riktigt bra bok, väldigt mycket att ta till sig när det gäller att tänka utanför de vanliga ramarna när man driver ett företag och det gillar ju jag. Men det viktigaste idag är ändå att jag springer min runda och orkar springa hela rundan utan att behöva stanna och lugna flåset, jag är så jäkla glad, jihoo! Visserligen inte världens snabbaste rutt, men att jag på 3 veckor ändå har fått upp konditionen gör mig överlycklig. Jag kan gå i 5 mil om det behövs, jag har massor av uthållighet och är stark, men det är i flåset jag brister, men nu är det ändrat, dubbeljippi!! Känner mig som att jag kan erövra hela världen, och att jag faktiskt har lyckats hitta till det stället att jag faktiskt tycker att det är roligt gör ju inte saken sämre. Här är mina tre veckor av turer, skratta inte, jag vet att det nog inte är så bra, men det kommer, jag måste ju börja någonstans. Jag springer alltid samma runda om det inte är gång eller cykel då är det vilken runda som helst. Men att det är lite, lite olika beror på att jag inte alltid kan korsa vägen för det är trafik och en gång, den som är på 1.40 miles så försökte jag springa upp senare från ån men det blev inget bra för det var avstängt. Men mitt närmaste mål är först att komma ner till under 15 minuter och när jag gjort det så ska jag utöka banan till att springa från Moorpark ut till Hazeltine och springa den ner till Valleyheart drive och springa vid ån där, det borde göra att jag får en bra 3.5 kilometers runda tror jag. Sen därifrån börja försöka igen komma ner till under 15 minuter. Orsaken till att det går saktare på slutet av diagrammet är att jag måste låsa upp grinden för att komma in till poolområdet, springa uppför två trappor och öppna dörren till trapphuset, springa upp en våning och sen spurta sista 50 metrarna hem, därav kommer slutet alltid att vara något segare. Fast jag kan ju spurta de 300 metrarna innan grinden 🙂 Underbar dag, så stolt över mig själv!

Dag 2331 – Hollywood by night

2011

Dag 2331 – Hollywood by night

Comments Off on Dag 2331 – Hollywood by night 30 July 2011

Vaknar sent nu för tiden, har så jäkla ont i kroppen. Det är ju inte så att jag bara springer på kvällarna utan jag gör även mitt program 2-3 ggr per dag, inte hela men lite här och där och jag antar att kroppen inte hinner återhämta sig eller så är jag så jäkla otränad 🙂 Har en mysig dag hemma själv, stryker och ser på TV, Javier är och övar med sitt band i replokalen. Lagar Ratatouille och det blir så himla gott. Tar korv, potatis, morötter, lök, broccoli, chili och skär allt i tunna skivor och lägger i en smord gratängform, salta, peppra och sen blandar jag grädde och hot Ajvar relish och häller över och ost på toppen, 45 minuter i ugnen och en sallad till, så jäkla gott. Insåg att för en som jag som är sjukt beroende av att ha svartpeppar på allt så är spenat och svartpeppar tillsammans jättegott. På kvällen åker vi ner till Terroni och dricker vin med italienska vänner och äter världens bästa Tiramisu, mums, jättetrevligt. Vidare till Hollywood blvd och går till ett nytt ställe som heter Harvard & Stone, där dom faktiskt kör en show med liveband och tjejer som strippar bara lite grann i 10 minuter och sen återgår det till att vara en helt fantastisk musik. Står i baren och dricker vin och dansar hela kvällen, mysigt! Hemma vid 3 på natten och är supernöjd, vilken kväll!

Dag 2330 – Javiers assistent

2011

Dag 2330 – Javiers assistent

Comments Off on Dag 2330 – Javiers assistent 29 July 2011

Javier behöver en assistent idag så antar att det får bli jag. Beger mig efter frukost ner till SDI i Culver city och efter att ha suttit fast i köer i 45 minuter så är jag äntligen där klockan 1 och kan säga hej till alla mina gamla arbetskamrater, saknar det här stället lite ibland, det är kul med jobbarkompisar. Lämnar filmerna som han har mixat på drivern och går runt och minglar med en massa folk, kul att se dom, längesen jag var här. Efteråt springer jag in i Lorenzo som bjuder på lunch i matsalen. Jag vill beställa mac n cheese och en chipspåse men får inte för honom så jag beställer healthy choice vilket består av lax, edamameröra och grönsaker i majonnäsröra. Bara för att det är grönsaker så betyder det inte att det är hälsosamt när man lägger till majonnäs. Dom har en sådan där salladsbuffe här och är man amerikan så tror dom att man är nyttig om man fyller halva tallriken med grönsaker och den andra halvan med fet dressing. Lorenzos arm försöker stoppa en liten spindel med vingar som nog är det sötaste djur jag sett någonsin får tyvärr ingen bild på honom, men så jäkla söt, skulle jag göra en seriefigur så är det precis så han skulle se ut. Glömde förresten berätta att på vägen hit ner på 405:an så kör man ju i minst 65 miles per timme (105km/h) dom flesta om det inte är mycket trafik kör mellan 70 och 80 miles per timme (113-129km/h). Men den här föraren kör i 45 miles per timme (73km/h) på motorvägen, och det är redan tung trafik vilket innebär att denna här stoppar upp trafiken ännu mer och bildar köer och stopp. Sitter som vanligt och irriterar mig på dåliga bilförare när jag bestämmer mig för att sådan här energi går inte för sig fröken Rebecka, här ska vi vara glada och positiva och strunt samma om du kommer 10 minuter senare, det är ju en otroligt vacker dag ute, (önskar bara jag hade en cab förstås) Kör om och ser att det är en asiat, och då brister det, varför, varenda gång är det så, får dom sina körkort i cornflakespaketet eller? Varenda gång som det är en riktig galning som bara tänker på sig själv och inte bryr sig om trafikregler eller att följa flödet i trafiken så är det en asiat, varenda gång. Jag begriper det inte, dom är ju en trafikfara inte bara för sig själva utan även för oss andra som är runt omkring dom i trafiken. Visst man ska inte generalisera, men när det har hänt 500 ggr så börjar man bli lite rädd. Men-men, vad ska man göra, biter ihop och ler mot mig själv i spegeln, det här är en fin dag, du har kört om och är på god väg att komma fram alldeles strax. Hem vid 3 efter att ha bestämt att gå ut med Lorenzo på lördag, bäst att passa på innan han åker tillbaka till Italien. Poolen med Javier och sen in och arbetar på ett diagram. På kvällen går jag till Ralphs och shoppar Quarters till tvättmaskinen och jordgubbar till min frukost, går i riktigt rask takt så att jag får en uppvärmning och sen hem och springer min vanliga runda när jag lastat in jordgubbarna i kylen. Blir lite tröttare än vanligt och får gå lite mer men mot slutet av banan däremot har jag en jäkla styrka och spurtar de sista 200 metrarna innan jag är helt slut och faller ihop i en svettig pöl i hallen 🙂 Det är meningen att vi ska gå ut ikväll i Hollywood så jag tvättar och lyssnar på “Om sanningen ska fram” som är så jäkla bra. Ni är säkert trötta på den hemma, men då jag “bara” fick 5 veckor med låten hemma så är den ännu på topp. Vi får väl se om Javier lyckas arbeta klart eller om det återigen blir en innekväll… Det blev en innekväll, men en väldigt mysig sådan, middag, vin och musik!

Dag 2329 – Tommy Hilfiger

2011

Dag 2329 – Tommy Hilfiger

Comments Off on Dag 2329 – Tommy Hilfiger 28 July 2011

Köpte pyjamaskallingar till Javier häromdagen, eller vad man nu ska kalla dom 🙂 från Tommy Hilfiger och när jag kom hem och klippte av plasten där prislappen sitter så inser jag att dom har skjutit in den i linningen och går inte att få ut så jag måste åka och byta dom och det gör jag idag. Target och shoppar linsvätska och munvatten först, sen vidare till planteriet och shoppar bladlössmedel, nu jäklar ska lössen på mina plantor bort. Sen till posten och skickar paket till Sverige, gr det har gått upp 3 dollar igen! Och sen åker jag till Macys i Sherman Oaks för att byta kallingarna och till min fasa när jag går igenom med kassörskan så är alla 30 par vi tittar på felmärkta. Vem fasen vill sova med en plastbit i linningen? Det här är ju något som dom märker i stora lager och sen sänder ut dom till alla Macys. Jag köpte kallingarna i Burbank och dom har samma problem som här. Du kan ju tänka dig vad mycket pengar som är som bortblåsta om man skulle återkalla alla Tommy Hilfiger kallingar från Macys? Nu kommer dom ju inte att göra det, för vem bryr sig, jo jag, men vem mer? Vill ju inte att min finaste älskling ska vakna med ett litet plastmärke i form av ett T på morgonen… Så byter dom till Polo som vet hur man märker kalsonger 🙂 Poolen och arbetar framför datorn, vädret är läckert den här sommaren.

Dag 2328 – Hollywood by day

2011

Dag 2328 – Hollywood by day

Comments Off on Dag 2328 – Hollywood by day 27 July 2011

Åker ner till Hollywood och har lunch med Sami på en thai restaurang, alltid lika trevligt, och så skönt att få komma ut lite. Jag har blivit ett riktigt hemma monster, jobbar dagarna i ända och roar mig mindre och mindre. Som vanligt har vi ett givande samtal och idag pratar vi om mål här i livet, vilket är något jag måste skaffa mig, visst jag har höga, långt borta mål, men egentligen det senaste året så har jag inga kortsiktiga mål, vad vill jag? Satt och flurade häromdagen på vad jag skulle arbeta med om jag tog en anställning och har inte en susning. Har blivit en lat 35+ människa som är supernöjd med livet, älskar ju mitt liv, min man, mig själv alltihopa, ett perfekt paket, men så här får det ju bara inte vara. Så detta ska jag ta tag i och kommer på det när jag äter lunch i Hollywood efter att ha fått en baskning av min gode vän! Hem och ser på en dokumentär om att fasta och jobbar, och så här ser den nya matpyramiden ut nu när vi inte är grottmänniskor utan faktiskt har stillasittande arbeten. Springer på kvällen och ännu lite snabbare än igår. Funderar på om jag ska göra min runda lite, lite längre, så att jag springer 4 kilometer, men är så otroligt rädd att knäna ska skadas så ska nog vänta en vecka till. Lagar köttfärs och potatislåda till middag, gott men inte alls vad pyramiden säger 🙂

Dag 2326 – Träningsprogram

2011

Dag 2326 – Träningsprogram

Comments Off on Dag 2326 – Träningsprogram 25 July 2011

Sååå, då är vi tillbaka till att det kanske är bäst för mig att jag börjar röra lite på mig och nu när jag har sprungit i över två veckor så kan jag erkänna att, JAA, det är superkul!! Jag springer nu min runda 2 minuter snabbare än när jag började, vilket inte är illa, fast långt ifrån mitt mål. Men så kanske man måste göra lite mer än bara att springa, så om jag skulle välja så vill jag förbättra, magmuskler, armar och lår. Jag googlar runt idag i timmar tills jag har hittat de övningar som passar mig och klipper och klistrar och får till slut till vad jag tror är ett träningspass som jag faktiskt kan tänka mig att göra några gånger i veckan, utan problem. Jag vet att man inte kan punktförbränna fett, men det betyder inte att jag inte tänker fokusera på mina favoritpunkter så det så. Gör 100 stycken av övning 1 och sen ger mig ut och springer på kvällen, underbar dag, men när jag kommer hem och har tagit en dusch så är det knappt jag kommer ut från tröskeln inne i duschen, sablar vad ont jag har i mina ben. Kanske skulle börjat med 25 stycken och inte 100! Ska googla på stretchövningar också när jag ändå håller på kanske 🙂 När det gäller övningar för armarna så läste jag att det nya är att tjejer inte ska hålla på att göra 100 stycken 2 kilos övningar utan ta i så mycket man kan med tunga tyngder och bara göra några få. Och det kan jag skriva på att det fungerar, kom hem med skitsnygga armar från Sverige då jag lyfte sablar så tunga grejer hemma på gården men jag gjorde inte så många repetitioner, ska göra likadant på gymmet och hemma. Sedan det viktigaste av allt som jag tror på är när jag läste om Olga Rönnberg i en artikel från Aftonbladet. Nu är hon visserligen Personlig tränare med inriktning på gravida mammor, men jag googlade ändå vidare om henne och där står det att läsa att situps inte alls är bra för otränade människor (och putmagar efter graviditeten). Tydligen så delar sig magen i två muskler när man är otränad, en vänstra och en högra och orsaken till att gravida också har det här problemet är att dom har haft en bebis som har delat magen i två delar. Hon beskriver det som att försöka stänga en dragkedja genom att fösa ihop den från bägge ändarna. Då blir det en glipa i mitten. Och det är det som händer med magmusklerna när du gör situps. Varje gång du går upp åker magmusklerna åt sidorna, och när du går ner åker de tillbaka. Så alltså ska man göra övningarna på bilden i mitten för att få bukt med problemet och inte göra situps. Vet inte om jag är så pass otränad att jag har en delad mage eller ej, men eftersom situps aldrig någonsin hjälpt så ska vi testa dessa övningar istället. Jippi jag börjar bli ett litet träningsfreak 🙂 Hann med poolen idag också givetvis …

Dag 2325 – Barbeque

2011

Dag 2325 – Barbeque

Comments Off on Dag 2325 – Barbeque 24 July 2011

Vaknar vid 11 och dagen är nästan borta 🙂 Åker och handlar mat på Vallarta, vilket jag nu bara behöver göra 2 ggr i veckan, jippi, jag börjar bli vuxen! Vid 2 åker vi hem till Eddie och hans granne Claudia och har grillparty med massa goda vänner. Hem vid 5-tiden för Javier måste göra färdigt en film och jag går och handlar på Ralphs, för allt har dom tyvärr inte på mexikanska Vallarta. Hem och har köpt blommor och gör fint. Ner till gymmet och springer i 15 minuter samt lyfter lite tyngder 🙂 På kvällen tänder jag ljus och tänker på alla ungdomar som dött i Norge, en tragedi!

Dag 2324 – Party downtown LA

2011

Dag 2324 – Party downtown LA

Comments Off on Dag 2324 – Party downtown LA 23 July 2011

Vaknar på ett fantastiskt party mood, ikväll kommer bli super. Slår in våffeljärnet som jag köpt till Kim i födelsedagspresent, ett måste för alla mammor. Frukost, poolen och råkar tyvärr bränna mina axlar lite, men det är ett så underbart väder att jag bara inte vill gå in, väldigt varmt idag. Gör pasta Carbonara till sen lunch, läser ett recept på engelska från en fancy kock i ett resemagasin, och jag har inte hälften av hans ingredienser hemma, men dock liknande, och det blir suveränt. Fortfarande varmt ute, men vid 7 ger jag upp och ger mig ut och springer mina 1.4 miles och ger järnet och jippi en hel minut fortare än förra veckan. Än orkar jag dock inte springa hela rundan, kan nog tyvärr säga att jag har fått lite astma av alla mina år av rökning även om jag hoppas och tror att den blir bättre och bättre. Men det känns bara som om jag inte får tillräckligt med luft när jag springer. Ska fortsätta pusha mig själv har jag tänkt tills jag kan spurta supersnabbt hela vägen, det ska gå. Börja aldrig röka och röker du sluta, det är fan inte värt det! Även efter en lång dusch är jag fortfarande illröd i ansiktet, och även efter att ha gjort håret i 30 minuter så är jag illröd i ansiktet, det blir en kul kväll det här, ser ut som en jäkla jordgubbe i ansiktet 🙂 Vid 9.30 åker vi och hämtar upp Javiers kusin Victor och hans fru Kim som fyller år idag och beger oss downtown till Standard och äter middag där. Vidare till Library bar och tar en drink, sen vidare till Roosevelt Hotel i Hollywood och dricker specialdrinkar av en av Los Angeles bästa bartender. Du ser buffebordet på baren på bilden här, det är till hans drinkar. Du behöver bara säga en ingrediens och om du vill ha söt, surt, salt så fixar han det, han gör verkligen otroliga drinkar. Jag får en hallon och ingefära cocktail som är fantastisk. Javier får en med ingefära och 12-årig balsamic vinäger, och enligt honom, den bästa drink han någonsin druckit. Låter äckligt jag vet, men det är bara några få droppar vinäger, fantastiskt ställe. Bartendern kommer fram vid 2 och ber oss återkomma på onsdagar eller söndagar så ska han lära oss sin drinklära 🙂 Trevlig kväll och såååå trött!

Dag 2322 – Toni Studios

2011

Dag 2322 – Toni Studios

Comments Off on Dag 2322 – Toni Studios 21 July 2011

Javier viskar i mitt öra på morgonen om jag vill följa med till Toni studios, och om jag vill, måste komma ut från det här huset oftare! Han hade trott att jag skulle säga nej så han sa till lite i sista minuten, men jag får i alla fall 12 minuter på mig att göra mig iordning på. Åker till Starbucks och köper kaffe samt en sockerkaka med pumpa smak, mums till frukost, bergis 500 kalorier minst 🙂 Vidare ner till västsidan som jag känner mig mest hemma på, även om jag bott i Valleyn i över 3 år. Javier ska in i studion och fixa så jag får  sitta och underhålla mig själv under tiden, ta kort på mina fina träskor och annat slöseri med tiden 🙂 2 timmar senare kommer han ut och jag har nästan läst ut boken jag har tagit med mig. Vi åker till Bed Bath and Beyond och jag köper en ny duschslang, dags att skaffa sig en europeisk variant. Vidare till Cheesecake Factory och äter en sen lunch, klockan är kvart i tre och jag är vrålhungrig. Sitter alltid i baren i Brentwood, mysigast här och jag beställer en coca-cola som jag inte druckit på evigheter. Äter min gamla vanliga kobe burger och njuter och har en jättemysig eftermiddag innan vi stressar hem och jobbar vidare. På kvällen går jag i riktigt snabb takt i 1.5 timme innan solen går ner, det är varmt och en riktigt fin kväll. Nu när jag är i poolen så orkar jag inte göra håret utan det får bli beachlockar tyvärr, funderar fortfarande på om jag ska göra en brazilian blowout eller inte och platta till håret, men undrar om det inte är att utsätta sig för en cancerrisk ändå…

Dag 2320 – Middag med SDI

2011

Dag 2320 – Middag med SDI

Comments Off on Dag 2320 – Middag med SDI 19 July 2011

Riktigt underbart poolväder idag, har en sådan där period då jag tänker så det knakar, så då passar det väl att hänga vid poolen och flura 🙂 På eftermiddagen åker vi ner till Culver city och äter lunch/middag på ett brasilianskt ställe innan jag går in till centrum för att köpa en kaffe på Starbucks och leta upp en skomakare som kan göra ytterligare ett hål i mina träskor och Javier åker till SDI för att  jobba i två timmar. Men jag går och går och går och hittar inte en endaste skomakare så det får bli kaffe latte och FB på iPhonen istället medan jag väntar på att han ska bli klar. Vid 6.30 går jag till Kay ‘N Dave’s Cantina, Javier med vänner från SDI väntar och vi firar en tjej som heter Angela, som åker till Portugal och gifter sig om några dagar. Dom har köpt en jättesnygg vas till henne från Crate and Barrel. Dricker vin och har en jättemysig kväll.

Dag 2319 – Med i film igen…

2011

Dag 2319 – Med i film igen…

Comments Off on Dag 2319 – Med i film igen… 18 July 2011

Jag har ätit jordgubbar varje morgon i flera veckor och fortfarande inte trött på det, så himla gott. Så jag som gillar att göra 3 saker samtidigt har nu i några dagar läst en bok som jag tycker att jag borde lära mig, samtidigt som jag skrivit ner den i Word samtidigt som jag har lyssnat på 100 GB av musik och raderat de filer jag inte vill ladda upp på iTunes. Det tar 4 dagar att få ordning på allt men till slut är jag nere på 20 GB i ny musik men då är det bara musik jag gillar. På eftermiddagen efter poolen ber Javier mig att hjälpa till med en film han håller på med. Det är en kvinnlig polis som dom glömt att spela in så nu är jag med i film nummer två och mina 5 sekunder i rampljuset och på spanska dessutom, men häftigt ändå – det är helt tvunget att glädja sig åt allt i livet! På kvällen springer jag min runda på 1.4 miles, inte lång, men tänker springa snabbare och snabbare istället för längre och längre, måste vara snäll mot mina knän.

Dag 2317 – Födelsedagsfest

2011

Dag 2317 – Födelsedagsfest

Comments Off on Dag 2317 – Födelsedagsfest 16 July 2011

Poolen, fast doppar mig inte, sitter vid sidan om och njuter av livet och läser en bok för firman. Får ett sms från en kompis som ska på affärsbesök och vill veta vad han ska ha på sig, jag blir så glad när kompisar frågar! Pratar med grannen som jag har fått att läsa samma bok som mig (iBooks) fast han behöver den personligen, kanske gör det något för honom. På kvällen åker vi hem till Fabiola och är ute i god tid då detta är Carmageddon helgen då 405:an, en av våra viktigaste motorvägar och min väg för att ta mig till västra Los Angeles, typ Santa Monica, Venice, LAX, och San Diego. Dom har stängt av motorvägen i 3 dagar för att plocka ner en bro för att dom håller på att bredda motorvägen från 6 filer söderut och ska bli 7 eller 8 filer när dom är klara. Körbanan norrut har 5 filer och ska bli 7 tror jag, enorm motorväg. Det finns stackare precis vid Westwood, där motorvägen nästan är klar som nu inte har någon baksida knappt längre på sina hus för att branten ner till motorvägen börjar där, usch. Så vi är iallafall ute i god tid, för alla verkar vara hemma idag, knappt en kotte på motorvägen mot Burbank, ja vi har ju blivit varnade för kaoset i veckor så jag förstår att folk är hemma. Men vi kommer till festen 15 minuter innan den ens börjat 🙂 Javier får klä av sig och hoppa i poolen och tända ljusen medan jag övervakar med ett glas rött, fin fördelning! Massor av folk trillar in 30 minuter efter att vi kommit så det blir en jättemysig kväll med massor av gott vin, god mat och en fantastisk mangotårta, mums! Samt träffar en svensk kille som bott här i 8 år och är från Göteborg och när vi länkar på FB så har vi inte en endaste kompis gemensamt, det tror jag aldrig har hänt förut. Jag ska sammanföra honom med en av mina vänner som säljer NutriVision här i LA, tror dom kan vara bra för varandra! Trevlig kväll som vanligt i goda vänners lag.

Page 5 of 11« First...345678...Last »
NYA BLOGGEN: www.rebeckaponton.com/blog

Archives

© 2015 Rebecka Ponton. Powered by Wordpress.

Wordpress themes by WooThemes - Premium Wordpress Themes

SEO Powered by Platinum SEO from Techblissonline